proteína: todas las noticias
SALUD
Proteína al día: la OMS habla del 10% al 15% de las calorías en los adultos
MedlinePlus, de Estados Unidos, da una franja más amplia: del 10% al 35% de las calorías totales en adultos sanos.
Fuente Abierta
SALUD
Qué le hace al apetito el desayuno con más proteína, según los estudios
Otro ensayo distinto, sin embargo, encontró que esa misma elección no cambió cuánta pasta pidieron los participantes para comer horas más tarde.
Fuente Abierta
SALUD
Qué le hace al apetito la proteína en el desayuno
Investigadores que compararon desayunos con mucha y poca proteína hallaron que la versión rica en proteína dejaba menos hambre durante horas, aunque no cambió cuánto…
Fuente Abierta
